نقش تغذیه در پیشگیری از آلزایمر

راز داشتن ذهن تیز و عمر طولانی چیست؟ ممکن است تمام پاسخ‌ها را به این سؤال نداشته باشیم، اما سرنخ‌های خوبی داریم. یکی از این سرنخ‌ها ممکن است رژیم غذایی مناسب باشد. چه غذایی بخوریم آلزایمر نگیریم؟ رژیم غذایی مدیترانه‌ای الهام گرفته از کشورهای حاشیه دریای مدیترانه از جمله یونان، ایتالیا و اسپانیا است. رچل